Inscrivez-vous pour visionner cette vidéo S’inscrire Pratiques énergisantes, • 15/11/2025 Yoga renfo 1h10 : Pratique complète Précédent Yoga rituel matinal 11 min Suivant Renfo & Stretching 26 min : l’alliance pour un corps en santé Vous aimerez aussi Renfo & Stretching 26 min : l’alliance pour un corps en santé Visualisation au lac + Cohérence cardiaque 10min THÉORIE PRANAYAMA : Comprendre le souffle, doucement 4 MIN Partie 1 : Théorie Le diaphragme 8min 💤Scan corporel pour s'endormir 8 min
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