Ce cours de stretching spécial ouverture de hanche est conçu pour aider à améliorer la souplesse, libérer les tensions accumulées et favoriser une meilleure mobilité. À travers des exercices ciblés, vous travaillerez en profondeur pour assouplir les muscles autour des hanches, gagner en amplitude de mouvement et ressentir une véritable sensation de légèreté et de fluidité dans votre corps.