Inscrivez-vous pour visionner cette vidéo S’inscrire Bien-être mental, Yoga doux, • 13/12/2025 Partie 1 : Théorie Le diaphragme 8min Précédent Yoga intuitif 33 min . Pratiquez avec lenteur en vous reconnectant à vos sensations Suivant Partie 2 : Pratique pour ressentir et libérer le diaphragme 18 min Vous aimerez aussi Stretching spécial ouverture de hanche ! 18 min Mais .... ça veut dire quoi " s'aimer " ? Podcast 7 min Yoga intuitif 33 min . Pratiquez avec lenteur en vous reconnectant à vos sensations Yoga debout énergisant 15 min Yoga 42 min : Pratique complète dynamique
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