Inscrivez-vous pour visionner cette vidéo S’inscrire Bien-être mental, Yoga doux, • 13/12/2025 Partie 1 : Théorie Le diaphragme 8min Précédent Yoga intuitif 33 min . Pratiquez avec lenteur en vous reconnectant à vos sensations Suivant Partie 2 : Pratique pour ressentir et libérer le diaphragme 18 min Vous aimerez aussi Respiration 4-7-8 ( 7 min ) Stretching . 11 min Yin Yoga douceur du soir. 32min Réveil du corps en douceur 19min Partie 2 : Pratique pour ressentir et libérer le diaphragme 18 min
Inscrivez-vous pour visionner cette vidéo S’inscrire Bien-être mental, Yoga doux, • 13/12/2025 Partie 1 : Théorie Le diaphragme 8min Précédent Yoga intuitif 33 min . Pratiquez avec lenteur en vous reconnectant à vos sensations Suivant Partie 2 : Pratique pour ressentir et libérer le diaphragme 18 min Vous aimerez aussi Respiration 4-7-8 ( 7 min ) Stretching . 11 min Yin Yoga douceur du soir. 32min Réveil du corps en douceur 19min Partie 2 : Pratique pour ressentir et libérer le diaphragme 18 min
