Inscrivez-vous pour visionner cette vidéo S’inscrire Respirations, • 18/04/2026 Apaiser le mental et l'anxiété par le souffle : 12 min Suivant Partie 2 : Pratique pour ressentir et libérer le diaphragme 18 min Vous aimerez aussi Stretching spécial ouverture de hanche ! 18 min Yoga Pratique complète 1h Yoga énergisant 37 min Mes rituels du matin en respectant mon écoute .16 min Yoga énergisant et rythmé 27 min
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