Inscrivez-vous pour visionner cette vidéo S’inscrire Respirations, • 18/04/2026 Apaiser le mental et l'anxiété par le souffle : 12 min Suivant Partie 2 : Pratique pour ressentir et libérer le diaphragme 18 min Vous aimerez aussi Yoga énergisant 37 min SOS 9 min : Pratique pour calmer l'anxiété au réveil Respiration+initiation à la méditation 15min Renfo & Stretching 26 min : l’alliance pour un corps en santé Yoga renfo 1h10 : Pratique complète
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