Inscrivez-vous pour visionner cette vidéo S’inscrire Yoga doux, • 08/04/2026 Express Yoga : 14 min avec sangle pour soulager le bas du dos . Suivant Respiration+Yin Yoga 43 min : Douceur et relaxation Vous aimerez aussi Yoga intuitif 33 min . Pratiquez avec lenteur en vous reconnectant à vos sensations Reconnexion au souffle 11min 💤Scan corporel pour s'endormir 8 min Stretching 22min tout le corps : Chaise + debout Podcast : Les kilos émotionnels 6min
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